RuhePunkte
ist ein, nur auf Sie persönlich abgestimmtes
Entspannungsprogramm
autogenes Training
progressive Muskel-Entspannung
Phantasie-Reisen
Entlastungs-Gespräche
Angehörigen-Training
Achtsamkeits-Übungen
Stress-Vermeidungs-Übungen
"den Humor nicht verlieren"
Wellness-Angebote